FTVテレポートプラス、4月からタイトルもあらたに始まりました。
新キカク！ も始まります。
それが19日（木）放送の【プラス健康レシピ☆】

身体は食べるもので出来ている！
身体が喜ぶ食べ物をいただきましょう。

今回のテーマは「腸活」

教えて頂いたのは　管理栄養士の田村佳奈美先生。
食物繊維たっぷりの「おから」を使った
おいしい料理を提案です。

簡単な運動も紹介～。
どうぞご覧ください。